الحقائق الغذائية:
عدد الحصص في العبوة ٤
حجم الحصة ١٠٠ جم
القيمة لكل وجبة: السعرات الحرارية ٥٤ جم

إرشادات الطهي:
طريقة السلق:
– أضيفي الجزر المقطع والبازلاء الخضراء إلى الماء المغلي
– غطيها لمدة ٦-٨ دقائق إلى أن تصبح طرية
– صفي الماء وأضيفي البهارات حسب الرغبة
باستخدام الميكرويف:
١) ضعي الجزر المقطع والبازلاء الخضراء في وعاء مناسب للطبخ في الميكرويف، غطيه مع ترك فتحات للتهوية
٢) اطبخيها على درجة حرارة عالية لمدة ٦-٨ دقائق
٣) أضيفي البهارات حسب الرغبة
ملاحظة: مدة الطبخ في الميكرويف تختلف حسب قوة أداء الميكرويف والكمية المطبوخة

التخزين: تحفظ مجمدة على درجة حرارة (-١٨) درجة مئوية (صفر فهرنهايت) أو أقل. إذا ذاب الثلج عنها، لا يعاد تجميدها بل يجب استخدامها حسب الإرشادات